Если человека беспокоят сильные удары сердца при сохранении стабильного пульса, необходимо обратиться к специалисту. Такое нарушение сердечного ритма возникает при патологиях кровеносной или эндокринной системы, приводит к изменению кровообращения. Следует исключить стрессовые ситуации, восстановить режим сна, чтобы нормализовать состояние.
Причины сильных ударов у здорового человека
Хотя бы раз в жизни с подобной проблемой сталкивался каждый человек. Сильные удары сердца появляются внезапно, нарастают и беспокоят стойким состоянием тахикардии в течение нескольких минут. Если не присутствуют боль в груди или голове, следует проанализировать возможные причины:
- высокий темп при физических упражнениях;
- интенсивная пробежка или быстрая ходьба;
- состояние гнева, эмоциональное перевозбуждение;
- переутомление после тяжелого дня;
- переедание;
- большое количество выкуренных сигарет за короткий промежуток времени.
Сильные удары могут появиться после злоупотребления крепким кофе или лишней баночки энергетических коктейлей. У некоторых людей – это нормальное явление на фоне сильного волнения перед ответственным выступлением или экзаменом. Для женщин усиление биения сердца – один из симптомов наступающей менструации, осложнение на фоне менопаузы.
Если появляются сильные удары резко и без видимой причины, необходимо сдать анализы на содержание основных минеральных соединений. Недостаток калия нарушает работу сердца и меняет ритм, что приводит к тахикардии. При подобных проблемах достаточно исключить причину, улучшить питание и чаще отдыхать. Рекомендуется принимать поливитаминный комплекс, который улучшит работу сердечной мышцы, поддержит при стрессах и авитаминозе.
Сильные удары сердца при эндокринологии
При воспалении или патологии щитовидной железы нарушается баланс гормонов, необходимых для поддержания процессов в организме. Характерным симптомом являются сильные удары сердца в состоянии покоя. При появлении гормонального сбоя человек отмечает:
- повышение потоотделения;
- усталость;
- забывчивость;
- депрессивное состояние;
- набор массы тела;
- высыпания на коже, дряблость и сухость.
При гипотиреозе появляется аритмия, сердце бьется с учащением. Человек не может полноценно работать, заниматься спортом, уделять время семье. Лечение заключается в нормализации гормонального фона, купировании причины болезни. Эндокринолог подбирает искусственные аналоги гормонов в необходимом объеме. При длительном приеме они помогают выровнять состояние, нормализуют самочувствие.
Изменение сердечного ритма при давлении
При резком снижении давления круг кровообращения замедляется. Чтобы нормализовать приток кислорода, мозг дает команду сердцу усиленно работать, перекачивая увеличенные объемы. Человек ощущает сильные удары сердца на фоне нормального пульса, чувствует пульсацию в ушах. Причиной могут стать следующие состояния:
- обезвоживание;
- обильная потеря крови;
- вегетососудистая дистония;
- аллергическая реакция.
К усиленному сердцебиению присоединяется тошнота, нарушение аппетита, которые приводят к слабости и сонливости. Лечение заключается в поддержании артериального давления на правильных показателях 120/70 или 130/80 в зависимости от возраста. При необходимости пересматривают диету, стараются употреблять больше белка, чистой воды, фруктов.
Подобное явление часто встречается при беременности. Женщина в положении испытывает сильные сердечные удары, может потерять сознание. В большинстве случаев это последствие анемии – недостатка гемоглобина, который переносит кислород в организме. Проблему следует решать приемом специальных лекарств, содержащих железо и витамины в легко усваиваемой форме.
Если анализы не дают ответа, почему резко меняется давление и возникает сильное сердцебиение, необходимо заняться своим здоровьем:
- уделять время спорту, лечебной физкультуре, плаванию или танцам;
- регулярно принимать легкие препараты с успокоительным эффектом (Персен, Седафитон, экстракт валерианы);
- ежедневно ходить пешком не менее 1–2 часов;
- подобрать комплекс из дыхательной практики йоги;
- не использовать изнуряющие диеты.
Активная жизнь в сочетании с полноценным питанием помогают укрепить сердечную мышцу. Постепенно приступы сильного сердцебиения исчезают: организм справляется с нагрузкой при стрессе, не реагирует на перепады погоды. Ежегодно следует посещать терапевта для сдачи анализов на уровень гемоглобина и калия, следить за весом.
Как выявить причину нарушения сердечного ритма?
В большинстве случаев при соблюдении простых рекомендаций кардиолога удается полностью победить проблему, исключить ее рецидив. Но врачи предупреждают, что существует ряд симптомов, указывающих на серьезные заболевания сердца, требующие немедленного лечения:
- сильные удары сердца ночью;
- появление панического страха внезапной смерти;
- биение сопровождается болью в грудине, жжением, покалыванием;
- кожа бледнеет или сильно краснеет;
- наблюдается тремор рук;
- сердце пропускает толчки.
При появлении подобных нарушений необходимо срочно обратиться за квалифицированной диагностикой. Она включает в себя: УЗИ сердца и органов пищеварения, печени, почек, электрокардиограмму, ряд анализов на показатели гормонов, белков, гемоглобина. В тяжелых ситуациях пациенту рекомендуется пройти полное компьютерное обследование, способное выявить новообразования, онкологические опухоли, повреждения легких.
Сильное биение сердца часто возникает в предынфарктном состоянии, при инсульте, ишемической болезни. Это опасные патологии, угрожающие жизни больного. Для устранения болезненной проблемы следует принимать ряд препаратов:
- сердечные гликолизиды (Дигоксин, Коргликон, Новодигал);
- бета-блокаторы (Атенолол, Метопролол, Бисопролол);
- успокоительные комплексы (Седафитон, настойка пустырника или пиона);
- специальные антиоксиданты (Предуктал, Тридукард).
Если приступ учащенного сердцебиения случился ночью, человек может проснуться с приступом паники, испугаться резких толчков сердца и боли. Необходимо принять срочные меры:
- Умыться прохладной водой, ополоснуть руки до локтя.
- Выпить несколько глотков сладкого чая или воды со льдом.
- Пройтись по комнате, постараться покашлять, чтобы стимулировать движение крови.
- Принять Валокордин, Корвалол, экстракт валерианы.
Хорошо помогают снять неприятные симптомы и укрепить сердечную мышцу народные рецепты. В течение 10–14 дней можно принимать отвар зверобоя, смешанный с боярышником, шиповником, сухим пустырником. Такой чай пьют несколько раз в сутки, добавляя немного меда. Мягкий успокоительный эффект дает мелисса, корень валерианы, аптечная ромашка.
Врачи предупреждают, что сильные удары сердца – опасный симптом, поэтому не следует заниматься самолечением, принимать сильнодействующие препараты по рекомендации знакомых или соседей. Игнорирование проблемы нередко приводит к развитию некроза отдельных частей сердечной сумки, ишемической болезни, заканчивается неизлечимыми осложнениями.